Велокиїв

Купил шоссер на контактах. Вроде на вид Exus E-1 Так как шипов в комплекте не было, решил купить отдельно. Вопрос такой: шипы надо брать семейства LOOK Delta?
И какие именно лучше взять для начинающего: со свободным ходом или с жесткой фиксацией ноги (раньше ездил только на топталках)?

Всегда лучше брать с небольшим свободным ходом - таким образом стопа будет компенсировать неправильную технику педалежа и особенности строения тела. Иначе все эти мелкие движения будут передаваться на колени, что есть очень плохо в перспективе. Шипы без свободного хода не означает, что они крутые и для профи - они для тех у кого нету всех этих "лишних" движений в стопе, а таких людей мало.

Спасибо за совет)