Или спустился с перевала...по ветру ехал, ватты никакие вот и заклеил попугать всех средней 56 (около 17км разделка выходит)
Или спустился с перевала...по ветру ехал, ватты никакие вот и заклеил попугать всех средней 56 (около 17км разделка выходит)
Тоже такая мысль пришла, иначе какой смысл с этого секрет какой то делать. В книге Криса Кармайкла Программа подготовки Л.Армстронга встречал что средняя мощность во время ТТ на Туре составляла 410Ватт и это в лучшие годы Ленса...по ветру ехал, ватты никакие вот и заклеил попугать всех средней 56 (около 17км разделка выходит)
Наверное ты не читал этот пост. :-) Врачи сказали, что у меня образовались рубцы на сердце... оказалось туфтой, но больше я так не езжу.я в основном с пульса в шоке ...у меня на 165 в глазах темнеет, а он почти 20 минут под 180 тулит! :shock:
Наверное, у тебя невысокий максимальный пульс. В этом ничего страшного нет. Просто у тебя вместо 176 было бы 160, например.
Я не Андрей, но на станке езжу со средним пульсом 126...138 в зависимости от музыкального сопровождения. Если попса, то и 120 за счастье.Андрей, подскажите как профессиональный спортсмен, вот я сейчас на роллере вкатываться начинаю, в каком режиме (в смысле пульса)
это правильно делать и сколько киллометров (2000 вроде как надо спокойно накрутить)?
Но "танцовщица" крутится в районе 150 +/- 10 и ускорения до 185 (максимальный пульс у меня до сих пор был 197). В глазах при 185 на станке не темнеет, но долго так крутить у меня никакого желания не возникает. "в глазах темнеет" - выражение образное ...на самом деле не темнеет и когда ТК крутили в прошлом году, то метров 200-300 в подъем за "горняками" на 175 проехать можно... но не 17 же км с таким средним!? :shock: ...хотя не факт что там на приборе у него среднийНаверное, у тебя невысокий максимальный пульс. В этом ничего страшного нет. Просто у тебя вместо 176 было бы 160, например.
Та я особо и не заморачиваюсьНе обращай внимание на пульс Лэнса...
Мне больше Thor Hushovd импонирует: 183см при 83кгПосмотри, к примеру, на Мануэля Квинциато Height 1.85 m (6 ft 1 in), Weight 74 kg (160 lb). Вот тебе и удельное значение мышечной массы (к массе тела).
ops: 
Что не помешало ему на прошлогоднем ТДФ очень неплохо катать по горам, и именно благодаря горным отрывам зеленую майку до Парижа довезти, так что это все индивидуальноВот из-за массы Тхор Хюсовд и числится в спринтерах (типа Тар АСа), а не в тягунщиках. ;-)
сеодня просматривал Париж-Рубе 2009. Там был такой момент, когда Хушовд и Бон едут вдвоем в отрыве и Томми смотрится куда меньше, а Википедия утверждает, что он выше Тора...себе я цель поставил на этот сезон скинуть до 80 при своих 185см, вернусь к своим показателям образца 2006года
Это патамуша Тор суровый норвежский мужЫк...и Томми смотрится куда меньше, а Википедия утверждает, что он выше Тора
...шутка
Поддерживаю, но все же Фабиан больше нравится как гонщик, а его разделка, в рекламе не нуждается.Ребята ПРОСТО звезды!
Повернутись до “Герої асфальту”
Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 2 гостей
