Дружище - то что ты при жаре теряешь - это не вес в понимании "излишний" ты теряешь запасы воды в организме - оттого такие перепады с весом но после этого ты снова пьёш и компенсируешь затрату воды и вес нормализируется. Конечно при регулярной активной езде - излишний вес сокращается.У меня 100км за раз по жаре, и если только воду пить(ничего по дороге не топтать)..гдето килограм забирает (это если след. утром после востановления взвесится)...посему однозначно способствует!(у меня вес пляшет 67-72 постоянно..как только велик купил) НО это не означает что еси ты 5000 км наездил, что похудееш на 50 кг, оно как везде, сначала быстрее худеть начнеш...потом ве медленее и медленее! Да и поход в МакДональдс или еще какойто фаст-фуд обратно вернет тот сброшеный килограм-другой
Классная теория, но не летом - моторчик(сердце) можно загнать !!!те кто хочет убрать пузо при помощи вела
качайте прес! мышцы живота будут крпеки и он не будет вываливатся колесо
и конечно же катайте на байка и одевайтесь теплей даже летом, например футболка и джерси
жиры будут плавится и вес уменьшатся, и конечно же живот убиратся
блин я не то шоколадом мазал оказываецо в средуНе знаю от чего, то ли от вела, то ли от вечерних подкачек пресса на стадионе, но у меня пресс пришел в норму (это скорее всего стадион) и подтянулась попка (а вот это скорее всего все-таки вел). А вес не сбрасывается. Некуда уже... Зато ем как не в себя сладкое и мучное... Но оно на мне не задерживается...
Повернутись до “Корисні і цікаві теми”
Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 8 гостей