ОФП на МТБ пн.ср.пт

[Игрушкин]

Набір висот у горку хі!

[Avas]

на какой резине лучше ездить?
здается мне, что на сликах по брусчатке подниматься будет грусно.

[Vadim Bus]

на какой резине лучше ездить?
здается мне, что на сликах по брусчатке подниматься будет грусно.

Якщо спереду компакт стоїть тонормально викручуєш в Шовковичну, я на 44 \23 виїжджав , якщо себе добре почуваєш то любе пропхаєш.
Сьогодня можливо буде погода краща,бо вчора ураганило.

[Kolomopa]

Буду с товарищем! Ребята только давайте не слишком быстро ехать)
Беру литр кофе и печеньки. Буду всех угощать в конце покатухи)

[Оля-ля :)]

У меня не получится... Завтра покатаюсь

[Vadim Bus]

МІсце зустрічі без зміни , давайте дочикуємось до 20:10

Якщо я затримаюсь на5 хв,зачекайте плз.
Погода чудова.

[Quick Thinker]

Хорошо прокатились, хоть и теряли бойцов одного за другим
Рад новым знакомствам.

[Vadim Bus]

Дякую всім за участь.
Вибачте кого не дочекались,мабуть стартонули по неточному годинику хлопця.
Ось тут одна із переваг цього маршрута ,ті хто запізнився ловлять нас за 10-12 хв на тому ж місці.
І взагалі там є багато місць де можна зрізати і знову злитися із групою, на те і був розрахунок.
Не зручні переїзди дорогі треба якось повикідать з маршруту , це створює додатковий напряг для тих хто не вміє правєльна поводити себе на проїжджій частині ..
Всіх так і не вдалося взнати і індентифікувати з віртуальними імена ,але не проблема, ще встигнем.
Думаю що сьогодня було азартно , особливо Шовковична .. Хочеться вірити що борзий формат покатухі нікого морально не поламає і у нас складеться класний робочий кістяк, а згодом свої лідери і переможці. В таких підйомах як Олегівська , Лаврська ,ШОвковична легкі райдери вилітають пулею, В Тимирязівську і Кудрявський узвіз можуть і потужні темповикі поборотися.

Всі технічні негарзди виправимо для нашої зручності і безпеки.
Ще раз всім дякую, було дуже приємно.

[Kolomopa]

Другу моему стало плохо после первого подъема. Решили ехать поспокойнее. Надеюсь в следующий раз уже все вместе катнем)

[konst]

Хорошо проехались.
За Вадимом пока не угнаться, будем работать над этим.
Мышцы таки подгрузило, причем проявилось это не сразу после покатухи, а уже сегодня, а значит все сделано правильно.
Рад новым знакомствам, буду приезжать еще по возможности.

[Игрушкин]

Катались вчера холмами, порвали два... баяна велосипедистов

Примчались к Самсону, 25 минут прохлаждались в ожидании якобы сбора подъезжающих остальных,
и тут примчались раньше стартовавшие уже после начальной петли - уже тёпленькие и разогретые
и нас прозябших и не разогретых давай сразу в сверх темпе гнать в горку

Раз поймал судорогу, чуть позже второй раз, третий не помню, но прихватывало...
Не правильно это всё, но что делать... паровоз Вадим Бас не ждёт!)))

Второй момент - это конечно перестраивания и переезды многих участков проезжей части по маршруту.
Я то умеренно лихачить умею, но вчера были показательные выступления многих на эту тему...

Вопсчем, после Леси потеряли четверых, а возле Оперного я уже свернул в направлении своих горочек
Захотелось побольше душевности

[Vadim Bus]

Катались вчера холмами, порвали два... баяна велосипедистов

Примчались к Самсону, 25 минут прохлаждались в ожидании якобы сбора подъезжающих остальных,
и тут примчались раньше стартовавшие уже после начальной петли - уже тёпленькие и разогретые
и нас прозябших и не разогретых давай сразу в сверх темпе гнать в горку

Раз поймал судорогу, чуть позже второй раз, третий не помню, но прихватывало...
Не правильно это всё, но что делать... паровоз Вадим Бас не ждёт!)))

Второй момент - это конечно перестраивания и переезды многих участков проезжей части по маршруту.
Я то умеренно лихачить умею, но вчера были показательные выступления многих на эту тему...

Вопсчем, после Леси потеряли четверых, а возле Оперного я уже свернул в направлении своих горочек
Захотелось побольше душевности

Сорі не правий ,буду виправлятись .
Мене так по цім горкам один кантрійщик викатував, два три тренування і приріст сили в ногі дуже помітний.. мені ще важче було))) бо то машина))..
Обіцяю виправитись. На Шовковичній вродь всіх дочекались , потім слалом по Круглій-університетській і внизу теж чекали десь хвилину..

про переїзди доріг придумав ось що
небезпечний поворот на ЛАврську зробити у вигляді розвороту на кільці , теждосить техніча процедура ,яка вимагає орієнтування в автомобільному потоці ,виїзд на Лаврську краще залишити як є в ту горочку біля баби-Марусі.

Перестроювання з права наліво при підйомі на Володимирській узвіз (навіть не знаю ) В стилі раннього Тігора хіба що , ми ж не дарма катаєм це на МТб , по бруківці без проблем.
У нас все вийде, всі катаються, всі підготовлені ,похекати три рази на тиждень по 30 км це більш ніж реально...
А саме цікаве це смак боротьби, вибирайте собі конкурента і розривайте в гору, на горі відпочинок.
Ну і по заявкам учасників ,можна прибрати Володимрській узвіз, а додати Андріївський ...Ги.. хрін від рідьки не солодший)))

[konst]

Добавь Смородинский и на следующей покатухе ни одного шоссера не будет.

[Игрушкин]

Добавь Смородинский и на следующей покатухе ни одного шоссера не будет.

Это если вниз

[konst]

Та я думаю вверх тоже, там брусчатка сейчас в забавном состоянии. Но да, для уверенных в себе пацанов тропинка вниз там тоже есть.

[Vadim Bus]

Та ні ..є іще в наших сілєніях шосери які не гірше кантріщіка і заїдуть і зїдуть із смородіновського , але вони в засідці сидять і не знають що ми бачимо як стирчать їхні вуха )))

[Gornostai]

Шо такое МТБ по ОФП

[Игрушкин]

Офигенный Формат Покатушек.))

[Nuna]

а сегодня не катаетесь?

[Quick Thinker]

Понравился подъем по Шелковичной. Поначалу ехал замыкающим, обозревая взбирающуюся вверх гуськом группу, вперемешку с машинами. Потом кто-то с проклятьями остановился. Поднялся на горку, за поворотом на Круглоуниверситетскую не досчитался одного человека, решил подождать, не дождался; когда спустился к Хрещатику, от группы и хвост простыл...

Игорь, ехал позади тебя, когда ты поворачивал на Городецкого.

[Vadim Bus]

а сегодня не катаетесь?

Я пропонував але шось підтримкі немає. можна спробувати сьогодня за завтра , бож дощі

[Игрушкин]

Игорь, ехал позади тебя, когда ты поворачивал на Городецкого.

Было дело.)
По Городецкого проехался до театра Франко, поднялся на Институтскую, спустился с ветерком к Кловскому спуску,
затем полез на Печерский спуск Одним словом напоследок проехался любимыми апхильчиками и домой.)

Накатал 39 км, что весьма неплохо как для выезда на пару часов

[xAPECx]

если сегодня то я +

буду обкатываться с вами во вт и чт по возможности

[Avas]

Можно сухую статистику в студию: средняя в горку, ЧСС (особенно интересно)...

[Quick Thinker]

Моя статистика.

Execution 01:52:00, Ride: 01:32:35
HR: avg 134, max 180
Distance: 29.6
Speed: max 49.1, avg 19,2
Cadence: max 145, avg 87
Altitude: max 150, min 48
Temperature: avg 6 °C
Incline: 12°, 21%
Decline: 9°, 16%
Ascent: 465 (проехал не весь маршрут)
Descent: 510