Встретимся. Погоняем. Поболтаем.
Дата: чт. 11-07-2013
Старт: м. Позняки (под мостом) 17:25 — 17:30.
Нитка маршрута:
м. Позняки — Лысая гора — Голосеево
Секретное озеро (плавание)
Выдубичи — м. Осокорки
[spoilerподробнее]
Идея:
Асфальтовая разминка до м. Выдубичи, круг по Лыске
Потом Голосеево
потом еще порядка 10 км едем на секретное озеро
купаемся, отдыхаем
и снова крутим 15 км до старта матраса LG.
Километраж:
< 40 км (60 % асфальт)
Темп:
никого не теряем
Финиш:
Около 20:40
Что брать:
Все для безопасного движения по дорогам общего пользования (шлем, свет, ремкомплект);
Воду на туда и обратно;
Полотенце, плавки;
Чай, углеводы[/spoiler]
Grishka
Konst
Nellius