Велокиїв

29.09.2013

Маршрут: Место тренировки - парк возле метро "Дорогожичи"

Сбор: 11:00 метро Дорогожичи, за ларьками
Старт: 11:15
Время финиша: 16:00
Место финиша: парк на Дорогожичах
Километраж: сколько накатаем
Грунт/асфальт: в основном грунт, но будет и асфальт, и плиточка
Темп: учебный
Брать с собой: исправный велосипед, ремнабор, шлем, защиту коленей и локтей; тёплые вещи; еду на перекусы, термосы с горячим
Связь: в моём профиле


В темах "Женский Вопрос" организуются покатушки-обучения специально для девушек.
Вот здесь перечислены книги, видео и ссылки на статьи по обучению катанию на маунтинбайке. Будет здорово, если посмотрите. Рекомендую обратить внимание на ролики Bikeskills, фильм Fluidride Like a Pro (на английском) и книгу "Мастерство езды на маунтинбайке".

Программа - вспоминаем базовые навыки:
- Положение над велосипедом, стойка над ним;
- Торможения - как правильно пользоваться тормозами на велосипеде;
- Повороты - разные виды поворотов;
- Спуски и съезжалки;
- Ездим через маленькое бревно (это вместо бровок так интересней).

Место проведения тренировки - парк возле метро "Дорогожичи".

Взять с собой: кроме самих себя и исправных велосипедов:
- шлем,
- защиту колено-голень и локтей (желательно),
- еду на перекусы
- питьё
- тёплые вещи - погода стремительно портится.
Обязательно возьмите еду - на улице очень холодно, судя по прогнозу - будет дождить.
Желательно взять инструмент, нужный для опускания седла тем, у кого подседельный зажим без эксцентрика.

Встречаемся в 11:00 в парке возле метро "Дорогожичи" - за ларьками с кофе-едой, которые стоят от метро ближе к парку. Смотрите место сбора на яндекс.картах или на викимапии.



Регистрация
Зарегистрировано: 13
Участники: myrules      25.09.2013 23:02len4ik      26.09.2013 00:04atigor  +1  26.09.2013 18:20Тоня  +1  26.09.2013 19:40Izurt      26.09.2013 21:56Dendaleon      27.09.2013 15:59redbull13      27.09.2013 17:29Євгеній  +1  28.09.2013 15:15yulia1881      28.09.2013 17:26Ромик      28.09.2013 17:50

Ех, неділя вже зайнята. В жовтні часом не планується повтор?
Хочеться згадати молодість і зустрітися з друзями .

Ех, неділя вже зайнята. В жовтні часом не планується повтор?
Хочеться згадати молодість і зустрітися з друзями .

Если погода позволит - то и да. Я уже успела перед созданием темы оценить, что ты уже напланировала на оба дня

Але, якщо вийде, дай мені знати про плани за тиждень-два .
Хочу нащадка привезти. Якщо треба - допоможу з організацією.

Если будет получаться, подьеду чем-то помогу. Главное чтоб погода не подкачала.

Але, якщо вийде, дай мені знати про плани за тиждень-два .
Хочу нащадка привезти. Якщо треба - допоможу з організацією.

Аня, постараюсь за неделю сказать: я сама свои планы узнаю сейчас в последний момент
Спасибо! Конечно, нужно!

С удовольствием приеду, давно ждала

Если будет получаться, подьеду чем-то помогу. Главное чтоб погода не подкачала.

Витя, погода будет не очень, но вроде не ливень. Подъезжай, да, помощь надо твоя. Поснимать нас можешь, как на Татарке в прошлый раз?

С удовольствием приеду, давно ждала

а никто не против если я приеду с девочками с трои?

З.Ы. чтоли погодку у шамана на субботу заказать

а никто не против если я приеду с девочками с трои?

З.Ы. чтоли погодку у шамана на субботу заказать

Тсс, погодка что надо!
Конечно, приезжайте. Регистрируйся с плюсом.

я тоже хочу присоединится, с девушкой

я тоже хочу присоединится, с девушкой

Да, регистрируйтесь с +1, пожалуйста.

Витя, погода будет не очень, но вроде не ливень. Подъезжай, да, помощь надо твоя. Поснимать нас можешь, как на Татарке в прошлый раз?

Смогу конечно, завтра точно отпишусь поеду ли.

З.Ы. чтоли погодку у шамана на субботу заказать

На субботу это уже на твое усмотрение, а вот на воскресенье надо

это ж надо было так ступить... покатушка то в воскресенье...

Присоединюсь, если не будет мегаливня, ок?!

Я новенькая. Записалась... Если Вы не против, возможно приеду со своей приятельницей. Но моё решение не окончательное и буду 50 # 50. У нас нет полного снаряжения.

Присоединюсь, если не будет мегаливня, ок?!

Да, конечно!

Я новенькая. Записалась... Если Вы не против, возможно приеду со своей приятельницей. Но моё решение не окончательное и буду 50 # 50. У нас нет полного снаряжения.

Приезжайте, ага.
Полное не обязательно - у нас будет очень простое и безопасное занятие. Ну и ребята будут, подстрахуют, как всегда Так что не бойтесь и едьте.

Ну и ребята будут, подстрахуют, как всегда Так что не бойтесь и едьте.

не разу

попробуем доехать ...
главное проснуться вовремя...
обеспечу группу поддержки, зрителей и т.д.
*возможно проведу мастерклассссик...

и ещё +1

попробуем доехать ...
главное проснуться вовремя...
обеспечу группу поддержки, зрителей и т.д.
*возможно проведу мастерклассссик...

Было бы хорошо! Спасибо!

и ещё +1

Ок!

Можно зарегистрироваться?

Можно зарегистрироваться?

Да, пожалуйста!

Топику