ничего не понял, новичков берете

хотеловь бы поехать, но я раньше никогда так позно не ездил, и фара слабо светит. (но если машины на трассе будут, то их обычно хватает для подсветки дороги)

Ого... У тя весь вел датчиками обвешан?

неа. ветрометр, так купить и не смог

Сорри за ламерский вопрос, но как оно считает? ссылка на faq, в посте выше. How Does this System Measure Power? The Power Output Sensor measures power direct from the chain, unlike other models that use the crank or hub. This precision system combines measures from two key factors: Chain Tension – ...

дык, у самого полар 720, вопрос не в том как померять а как добиться равной мышечной массы ... раньше без полароподобных штук обходились, значит есть какие-то методы, упражнения и пр. наверняка методы есть, только в поларе - самый дешевый ;-) http://www.polar.fi/polar/channels/eng/segments/Cycling/...

по-моему ето у всех так. что-то мне подсказывает что нет эта тема нигде не отображена и значит никто этим не страдает :))) должны быть какие нить упражнения или посадка специальная при езде ... можем как-то пересечся, я иногда вечерами на новой окружной катаю, с polar power sensor-ом. проверишь и е...

ну и за свои 4-5 тысяч, я только первый год катаюсь, я уже таблеток 200 терафлекса схавал, для профилактики За 7К в этом году тюбика 4 терафлекса выдавил ;) да, я ведь принимал для всего организма, что-бы там и спину, и запьястя, и прочие суставчики подлечить. 7K ? так, отменяю пивной вечер, пойду ...

ПыСы: Эх, тренера, бы!!!

мы, старики, никому не интересны. нам остается только читать книги ;-)

ну тебя, так и коленки можно угробить. я бы так не делал. попробуй лучше с каденсом поигратся. у меня тоже коленки ноют на низком каденсе (меньше 100-105), да и судогри с низким каденсом прихватывают, если еще и около 20 и в трусах. мне кажется что проблема в том, что в прочессе регулярных поездок -...

На заметку: на шоссейнике можно ездить по "неровностям" о, у меня есть "Cycling 2006 - Tour de flandes cicloturista, historico y preview.mpg" ;-) метров 400-500, язык иностранный. Ага Хинкепи в этом году на Париж Рубе доездился! :( да, у меня и вилка такая есть, и картинки ;) "Cycling 2006 - Paris-...

На заметку: на шоссейнике можно ездить по "неровностям" о, у меня есть "Cycling 2006 - Tour de flandes cicloturista, historico y preview.mpg" ;-) метров 400-500, язык иностранный. Вы что шуток не понимаете??? :) З,Ы, 35 на МТБ на злых протекторах, не на колесе - это реальность! :) сколько ? час, дв...

Ага посмотрела бы ты как бедный Спиди вместо того чтоб ехать, бегал с велосипедом на плече! :) Мыж ему не говорим чтоб он продал шоссер! Мы советуем ему купить нармальный вел! Например он мог купить вместо карбоновых колес, ГАрик Advance! :) Спиди, ты себе лопасти купил ? ;-) Можешь сьездишь в гост...

Азм естьм Кньязь Тьмы....
велики мона и покараулить.... точнее сказать смогу завтра ... но блин вставать то как рано надо....

а ты не бойся, я там был. бог в тех церквях уже давно не живет.

мне вообще понравилось. церкви даже действующие. только холодно зимой было, а счас в самый раз

я бы и сам поехал, но знаю что такой темп никто не будет держать. точнее ехать то будут, но недолго ;-) постоянные остановки превратят заявленный темп в 20-23 км/час ;) Карвир, мож ты сюда поедешь? ;) :kolobok: да, все собираюсь. только я на новой обуховской все время прокалываюсь. если соберусь - ...

Я ведь понимаю. ;-)
Буду терпеть.

кстати, а куда LiVi пропал

через месяц пора уже (R) 3 в 1 +матрас: Сокиринцы,Тростянец,Качановка ехать.

как-то в этом году все раслабились. смотрю, многие еще и сезон не открывали ;-)

На правах флудера и дабы поднять тему вверх Покатуха намечается отличная! Странно, почему она не популярна? Не любят катать шоссе? :( не все любят купатся, жарить сосиски и пить пиво. я уже не говорю о столь популярных среди молодежи играх в слона ;-) а возращатся в одиночестве, - так лучше в своем...

когда купишь, дашь переписать ? ;-) Система Норбекова - Суставная гимнастика с начинкой. Комплекс упражнений для 1-й части учебно-оздоровительного курса. Производство: MSN Holliwood pictures productions corporation Дистрибьютер: MSN Holliwood pictures productions corporation Продолжительность: 43 ми...

перейти на шоссе ;-) .... а потом уже и на байке можно ;) Чем отличаются байк и шоссейник ? На байке ездят байкеры, на шоссейниках - шоссейники. Просто и легко. Кесарю кесарево... Байкеры любят ездить по бездорожью, и вел их под ЭТО заточен, и техника у них другая. На пересеченной местности техника ...

есть такая тема, что не каждый велотренер научит.
вот в книгах иногда ругают тренерскую работу, и говорят что те и сами то учить не умеют.
индивидуальный подход практически отсутствует, выживают только те, кто приспособился под тренерские методики ;-)

для тех кто в танке или на бронепоезде, есть вариант еще ближе к морю и к городу (Учкуевка дальше, вообще-то...) лучше раскажите, как можно раслабися, не осознавая что будет завтра ? как сказал один хороший товариш, "я хоче лежать а пляже, и смотреть на табло с цифрами увличтивающегося состояния. н...

отчет Миколы с velogearance, третье место в соло, 105-й номер. рама - титан ;-). я даже где-то фотку делал, она возле нашей палатки лежала, но где-то потерялась. что-то он правда не особо теперь хотит к нам, на боярку ;-) ладно, может еще уговорим ;-) http://forum.velogearance.com/viewtopic.php?t=475

фотки2: http://photofile.ru/users/romkafromru/1384524/

фотки1: http://public.fotki.com/AirVetra/bike/redbike_24h_2006/

поддержали наших велогонов ;-) часть фоток в Триза, а тут - некоторые с телефона наснимал. море впечетлений, но не уверен что когда-то напишу о них. скорее всего - кто-то из наших напишет отчет в каком-то нашем форуме. в общих четрах - увидел как нужно организовывать мероприятия, и увидел как нужно ...

30.06.2006 (Пятница)

Маршрут: киев-трасса РБ-24-киев
Сбор: 20:00 ж.д. вокзал
возможно, кто еще на редбайковский марафон едет, а то я со всеми не успел.

Регистрация
Зарегистрировано: 1
Участники:

• old carver 30.06.2006 16:05

хотел таки на обратном пути заехать, но на житомирской такой хороший ветер в спину подганял, что проскочил поворот, а осознал почти в киеве